筋トレ歴35年

本当に自分らしく生きるを追求する先輩

ボディビル選手
パワーリフティング選手

カラダの使い方・歩き方を研究し
楽に生きるをテーマにした
karadarebirth（カラダリバース）運営
http://karadarebirth.com/

YouTubeチャンネル
https://m.youtube.com/channel/UCc05X4YvsklM1I6dQjOqeqQ



著書
【子どもの才能をメキメキ伸ばすには
まずはお母さんが幸せになりなさい】

https://www.amazon.co.jp/dp/B0838TGM41/ref=cm_sw_r_cp_awdb_c_netmFb415BTPV


【産後ダイエット】

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【カラダのトリセツ】
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【ベンチプレス部・プロテイン申し込みはこちらから】
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